鹌鹑蛋加工厂-新东方食品-福建鹌鹑蛋

鹌鹑蛋不仅含有丰富的营养分子，而且这些营养分子更容易被吸收，鹌鹑蛋中的---d含量在所有蛋类中，---d能有效提升---。而且鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂和各种---，其中的脑磷脂和卵磷脂比鸡蛋高三四倍，这种物质能够给大脑提供丰富的营养物质，有---的补脑效果。核黄素能够有效的保护视力，---眼疲劳，而鹌鹑蛋中核黄素含量---，约是鸡蛋的2.5倍左右。

蛋类是生活饮食中很常见的一种营养大类，而我们在日常生活中，常吃大都是鸡蛋、鸭蛋之类的，不过今天给大家介绍的这种食物，虽然个头要比鸡蛋、鸭蛋小很多，但是营养价值比起它们却---。不过鹌鹑蛋不仅营养好，鹌鹑蛋代理，味道也---。鹌鹑蛋是一种美食，福建鹌鹑蛋，通常煮至全熟或半熟后去壳，可用于沙拉中，也可以腌渍、水煮或做胶冻食物。