鹌鹑蛋厂家-陕西鹌鹑蛋-新东方食品

相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含营养素其实基本相同，差异不大。要说差别主要表现在四个方面：

1、鸡蛋里---a的含量是鹌鹑蛋的4倍以上。

2、鹌鹑蛋中的b族---含量多于鸡蛋，---是---b2的含量是鸡蛋的2倍，它是生化活动的辅助酶，陕西鹌鹑蛋，可以促进生长发育。

3、鹌鹑蛋中的胆固醇含量少于鸡蛋。

4、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于鸡蛋。

鸡蛋、鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。

鹌鹑蛋不仅含有丰富的营养分子，鹌鹑蛋加工，而且这些营养分子更容易被吸收，鹌鹑蛋中的---d含量在所有蛋类中，---d能有效提升---。而且鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂和各种---，其中的脑磷脂和卵磷脂比鸡蛋高三四倍，这种物质能够给大脑提供丰富的营养物质，有---的补脑效果。核黄素能够有效的保护视力，---眼疲劳，而鹌鹑蛋中核黄素含量---，约是鸡蛋的2.5倍左右。