河南鹌鹑蛋-鹌鹑蛋加工-新东方食品(商家)

　　要防止在煮鹌鹑蛋时裂开，可以尝试以下几种方法：

　　使用适当的容器：使用锅或锅盖较深的锅来煮鹌鹑蛋，鹌鹑蛋厂家，这样可以---鹌鹑蛋不会因热胀冷缩而裂开。

　　控制火候：开始煮鹌鹑蛋时，应使用中小火，避免火候过大导致鹌鹑蛋受热不均而裂开。

　　加盐：在煮鹌鹑蛋的开水中加入一些盐，鹌鹑蛋厂，这样可以使鹌鹑蛋的蛋壳变得比较硬，不容易裂开。

　　摇晃锅子：在煮鹌鹑蛋的过程中，轻轻地摇晃锅子，使鹌鹑蛋在水中均匀受热，避免因受热不均而裂开。

　　控制时间：煮鹌鹑蛋的时间不宜过长，通常在水烧开后3到5分钟左右即可煮熟，过长的时间可能会导致鹌鹑蛋裂开。

　　通过以上方法，可以防止在煮鹌鹑蛋时出现裂开的情况，同时也能---煮熟的鹌鹑蛋口感鲜美。

鹌鹑蛋的营养价值

1.鹌鹑蛋含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种---和钙、磷、铁等矿物质，他的卵磷脂含量比鸡蛋高3~4倍。

2.鹌鹑蛋中所含的丰富的卵磷脂和脑磷脂，是神经活动不可缺少的营养物质，具有---的作用。

3.鹌鹑蛋中还含有能减低血压的---p等物质，是------的滋补佳品。

4.鹌鹑蛋的营养分子比较小，比鸡蛋更容易被人体---吸收。